U ovim vremenima mnogi osjećaju jaku tjeskobu, strahove i iskušavaju stres. U ovim vremenima nužno je zadržati staloženost i centriranost. To se vrlo učinkovito može nadvladati hypno transom. Drago nam je da vam možemo pokloniti vrlo učinkovitu vježbu koja, ako se redovito raditi, može u velikoj mjeri ublažiti i pomoći vam da nadvladate stres. Preporučujemo da vježbu radite dva puta dnevno kroz sljedećih 21 dan, a možete i nakon toga, po potrebi. Ovu vježbu je za vas napravio osnivač i voditelj Tranceframing škole, Domagoj Matijević.
Napomena: ova vježba se radi u mirnom i sigurnom okruženju, sjedeći ili ležeći; zbog efekta transa vježbu nikako nemojte izvoditi dok činite bilo što što zahtijeva vašu budnu svjesnost. Također, vježbu nikako nemojte izvoditi dok upravljate bilo kakvim vozilom.
